Zutaten:
800 g Chicorée
4-5 EL EXTRA SEHR GEREIBTER OLIVENÖL
30 g GEREIBTER PARMESAN
MEERSALZ nach Geschmack
PÉPÉ nach Geschmack
So bereiten Sie gebratenen Radicchio zu:
Schritt 1
Den Radicchiokopf in mehrere Stücke schneiden. Um den bitteren Nachgeschmack zu reduzieren, können Sie ihn eine halbe Stunde in mit Essig oder Zitronensaft angesäuertem Wasser einweichen.
Schritt 2
Gut waschen und dann abtropfen lassen
Schritt 3
Auf ein Tuch legen, um überschüssiges Wasser zu entfernen
Schritt 4
So machen Sie 10 Minuten am Tag die Plank-Übung, um Ihren gesamten Körper in 2 Wochen zu verändern
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