Genießen Sie den frischen, belebenden Geschmack von Apfel- und Gurkensaft, einer perfekten Mischung, die Sie mit Flüssigkeit versorgt und Sie beim Abnehmen unterstützt. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass kein Zaubergetränk allein zum Abnehmen führen kann, aber die Aufnahme nahrhafter, kalorienarmer Optionen wie dieses Safts kann eine ausgewogene Ernährung und einen aktiven Lebensstil effektiv ergänzen.
Zutaten:
1 große Gurke
2 Äpfel
1/2 Zitrone (optional für eine säuerliche Note)
Anleitung:
Beginnen Sie damit, die Gurke gründlich zu waschen. Sie können sie schälen oder die Schale dran lassen, je nachdem, was Sie bevorzugen.
Schälen Sie die Äpfel, entkernen Sie sie und schneiden Sie sie in handliche Stücke.
Geben Sie die Gurken- und Apfelstücke in einen Mixer oder Entsafter und mixen Sie, bis eine glatte Masse entsteht.
Für einen besonders säuerlichen Geschmack pressen Sie den Saft einer halben Zitrone aus und vermischen Sie alles gut. Lesen Sie weiter (>
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