Der Umgang mit hartnäckigem Husten kann ermüdend sein, besonders wenn Sie nach einem sanften und dennoch wirksamen Heilmittel suchen. Warum probieren Sie nicht eine hausgemachte Lösung? Dieser natürliche Hustensaft aus Lorbeerblättern und Zitrone ist eine fantastische Möglichkeit, die Lunge zu reinigen und Husten zu lindern, ohne auf aggressive Chemikalien oder Zucker zurückzugreifen.
Was Sie brauchen:
5-6 frische Lorbeerblätter
1 Bio-Zitrone
1 Tasse Wasser
Honig (optional, für diejenigen, die nichts gegen einen natürlichen Süßstoff haben)
Schritt 1: Bereiten Sie die Zutaten vor
Spülen Sie zunächst die Lorbeerblätter unter kaltem Wasser ab, um Staub oder Verunreinigungen zu entfernen. Rollen Sie die Zitrone anschließend auf Ihrer Arbeitsplatte, damit sie beim Auspressen saftiger wird. Schneiden Sie die Zitrone schließlich in dünne Scheiben.
Schritt 2: Kochen Sie die Zutaten
Ich gebe das Gewürz in den Eimer, bevor ich den Boden reinige. Dreifache Wirkung dank einer einzigen Zutat!
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