-
Das Vitamin C in der Zitrone trägt zu einer stärkeren Immunabwehr bei.
-
Die Antioxidantien im Ingwer können dem Körper helfen, besser auf Entzündungen und äußere Stressfaktoren zu reagieren.
💡 Probieren Sie Folgendes:
Lassen Sie geschnittenen Ingwer und frischen Zitronensaft in warmem Wasser ziehen.
Für einen wohltuenden Kick fügen Sie einen Teelöffel rohen Honig hinzu.
🕘 Genießen Sie dieses Getränk 3-4 Mal pro Woche zur sanften Unterstützung Ihres Immunsystems.
🌀 Verdauungskomfort – auf sanfte Weise
Ingwer ist bekannt für seine magenberuhigende Wirkung, während Zitrone die Verdauungssäfte anregen kann. Zusammen unterstützen sie eine reibungslosere Verdauung, insbesondere wenn sie vor den Mahlzeiten genossen werden.
🫖 Einfacher Verdauungstee
