Sie können Bananentee ganz einfach aus den üblichen Küchenzutaten zubereiten und erhalten so ein natürliches Schlafmittel, das großartig schmeckt. Bananen, insbesondere ihre Schalen, sind reich an Kalium und Magnesium. Magnesium hilft bei der Vorbeugung von Schlafstörungen, während beide Mineralien die Muskelentspannung unterstützen. Magnesium ist besonders wirksam zur Entspannung. Denken Sie daran, dass für dieses Rezept Bio-Bananen erforderlich sind, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Unser Team empfiehlt dieses Bananentee-Rezept für ein Entspannungserlebnis, das einer wohltuenden Massage ähnelt.
Zutaten:
Brokkoli-Hamburger: lecker, gesund und reich an Inhaltsstoffen
„Herrgott … das Haus duftet unglaublich nach diesem Gebäck, ich konnte es kaum erwarten, bis es abgekühlt war.“
Gesunder Schokoladenkuchen | Kein Zucker, kein Mehl, keine Butter
Lindern Sie Ihren Husten und reinigen Sie Ihre Lunge mit Lorbeertee und Sirup
Nährstoffreiches grünes Fladenbrot mit Linsen
Ratten und Mäuse dringen nicht in Ihr Zuhause ein, wenn sie diesen Duft riechen
