Senkt den Cholesterinspiegel: Hält den Cholesterinspiegel unter Kontrolle und verringert so die mit hohen Werten verbundenen Risiken.
Reguliert den Blutdruck: Es hilft bei der Aufrechterhaltung eines gesunden Blutdrucks und verringert das Risiko einer Blutgerinnselbildung.
Bekämpft Entzündungen: Bekannt für seine medizinischen Eigenschaften, kann es Erkrankungen wie Arthritis vorbeugen.
Reich an Antioxidantien: Ingwerwasser bekämpft die schädlichen Auswirkungen freier Radikale.
Anti-Krebs: Seine tiefgreifenden medizinischen Eigenschaften schützen vor verschiedenen Krebsarten.
So bereiten Sie Ingwerwasser zu
Zutaten:
Dünne Scheiben Ingwerwurzel
1,5 Liter Wasser
Optional: Ein Spritzer Zitronensaft
Methode:
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Zitrone, Kreuzkümmel, Datteln, Feigen: 1 Löffel pro Tag
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