Seit meiner Diagnose letztes Jahr haben sich die Dinge ruhig, aber merklich eskaliert.
Zuerst hörte ich auf, Soda zu trinken und Süßigkeiten bis März abzuschneiden.
Bis Mai, Ich habe Geburtstagskuchen und Bürosnacks geklaut, was härter war als ich dachte.
Dann fing ich an, alle Früchte außer ein oder zwei Arten zu vermeiden.
Aber im Juni, nach einem Routine-Checkup, meine Blutzuckerwerte waren trotz meiner Bemühungen unerwartet hoch.
Das ist, als ich begann, alles besessener zu verfolgen – und stolperte über die Forschung sagen, einige Früchte erhöhen Zucker sehr schnell.
Pfirsiche waren auf dieser Liste.
Ich esse sie manchmal aus Gewohnheit oder Verlangen, wie ich es heute tat, und es wirft meine Zahlen ab.
Nun, das Ende des Juli looms mit einem Folgetermin, den ich nicht vortreten will.
Ich habe Dr. Harris von meinen Blutzuckerspitzen erzählt, nachdem ich Pfirsiche gegessen habe.
Ich bin für eine andere Dosis vage Ratschlag oder gesagt, ich bin nicht gut genug.
Es ist mehr als frustrierend – es fühlt sich an, als würde mein Leben ruhig aus meinen Händen rutschen, gesteuert durch Richtlinien, die nicht ganz meine gelebte Realität passen.
Diese Tatsache über Pfirsiche fühlt sich wie ein kleiner, gnawing Crack in der Routine und sorgfältige Balance Ich versuche zu pflegen.
Und doch weiß ich nicht, wie ich es reparieren soll – oder auch wenn ich geglaubt werde.
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