Gewürznelken sind eines der beliebtesten Gewürze der Welt. Neben dem untypischen Geschmack, den sie den Gerichten verleihen, denen sie zugesetzt werden, haben Gewürznelken viele medizinische Eigenschaften.
Darüber hinaus wäre der Verzehr von 2 Gewürznelken pro Tag besonders gesundheitsfördernd. Erklärungen.
Dank ihres Wirkstoffgehalts, einschließlich Eugenol, haben Gewürznelken antioxidative, antimikrobielle, antivirale, anästhetische und entzündungshemmende Eigenschaften.
So ermöglicht ihr Verzehr:
1. Stärkung des Immunsystems
Gewürznelken sind eines der besten Lebensmittel, die wir essen können, um das Immunsystem zu stärken, dank des darin enthaltenen Vitamins C, das die Anzahl der weißen Blutkörperchen im Körper erhöht, was laut einer im Fachmagazin Indian Journal of Clinical Biochemistry veröffentlichten Studie bei der Bekämpfung von Infektionen hilft.
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Ich werfe es einfach in die Schüssel und muss es nicht die ganze Woche reinigen – Kalk, Beschichtung und gelbe Flecken sind verschwunden!
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Ich kann nicht aufhören, an dieses Gericht zu denken. Du musst es probieren.
Mein Mann gibt es nicht gern zu, aber er kann den ganzen Topf alleine essen!
