Knoblauch, der für seine kulinarische Verwendung bekannt ist, bietet viele gesundheitliche Vorteile, insbesondere in Kombination mit Olivenöl. Deshalb ist Knoblauchöl gut für Ihre Gesundheit:
Medizinische Eigenschaften: Knoblauch enthält Verbindungen wie Allicin, Diallyldisulfid und S-Allylcystein, die starke biologische Wirkungen haben. Diese Verbindungen tragen zu seinen vielen gesundheitlichen Vorteilen bei.
Stärkung des Immunsystems: Knoblauchpräparate können das Immunsystem stärken, Sie weniger anfällig für Erkältungen machen und Ihnen helfen, sich schneller von einer Infektion zu erholen.
Blutdruck: Es wurde festgestellt, dass Knoblauch den Blutdruck senkt, was ein Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen ist. Insbesondere gealterter Knoblauchextrakt senkt nachweislich den systolischen Blutdruck.
Cholesterin: Knoblauch kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken. Knoblauchpräparate, insbesondere getrocknetes Knoblauchpulver, haben sich als wirksam bei der Senkung des Gesamtcholesterinspiegels erwiesen.
Vorteile von Olivenöl: Olivenöl mit seinem einfach ungesättigten Fett namens Ölsäure reduziert Entzündungen im Körper und hat eine antioxidative Wirkung. Es ist mit einem verringerten Risiko für Schlaganfälle und Herzerkrankungen verbunden.
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