Ich war im Badezimmer meiner winzigen Wohnung, früh am Sonntagmorgen, spülte meinen Mund mit Wasser aus, als ich die schwachen, unebenen Eindrücke entlang der Seiten meiner Zunge bemerkte – diese Zahnmarken, von denen ich hörte, dass Menschen erwähnen, aber nie viel darüber nachgedacht haben.
Es war seltsam, sie so klar zu sehen, und es machte mich Pause, ein subtiles Unbehagen durch mich riss, wie ich mich fragte, ob es etwas Ernstes war.
Das Leben war in letzter Zeit nicht ganz ruhig.
Ich arbeite eine anspruchsvolle, tischgebundene Arbeit in einer kleinen Marketing-Firma, in der Termine ständig laufen, und mein Boss zögert nicht, mich daran zu erinnern, wie austauschbar ich bin.
Der Stress wurde ruhig, aber unverwechselbar montiert.
Zwischen langen Stunden, versuchen, Auftritte mit Freunden aufrechtzuerhalten und mit meinen chronischen Schlaflosigkeit umzugehen, bekomme ich selten einen Moment für mich selbst.
Essen ist eilig geworden; oft finde ich, dass ich mich absentminiert beim Anblick auf meinen Bildschirm Snacks finde.
Das Machtungleichgewicht in meinem Leben kristallisiert um Jeremy, meinen unmittelbaren Vorgesetzten.
Er hält alle Karten – die Macht, Überstunden zu genehmigen, Leistungsbewertungen, sogar meine Position hier.
Aber er ist entfernt und oft entlassen, wenn ich versuche, Bedenken auszudrücken, meine Forderungen nach Flexibilität oder Hilfe ohne Erklärung abzubürsten.
Seine Gefälligkeit gegenüber anderen im Team, die es schaffen, ihn leichter zu bezaubern, lässt mich Sideline und zunehmend besorgt fühlen.
Im letzten Monat bemerkte ich die Schilder, die sich stapeln: erstens schienen die Zahnmarken nach ein paar Nächten, meine Zähne zu schleifen, wahrscheinlich Stress verwandt.
Dann kam ein hartnäckiger trockener Mund, Kopfschmerzen und eine stetige Zunahme der Spannung versuchte ich zu ignorieren.
Vor zwei Wochen, während einer besonders harten Woche bei der Arbeit, fing ich mich an, mich härter zu beißen als gewöhnlich während der Treffen.
Letztes Wochenende schlug ein Freund vor, einen Arzt zu sehen, aber ich habe ihn immer wieder abgesetzt.
Gestern habe ich online gesucht und festgestellt, dass diese Markierungen manchmal die zugrunde liegenden Probleme wie Stress, Dehydratisierung oder sogar Ernährungsmangel andeuten, aber nichts fühlte sich einfach.
Und jetzt mit der vierteljährlichen Rezensionsvorstellung für morgen – ein Treffen, das meine Zukunft hier zutiefst beeinflussen könnte – Ich bin in einem unbequemen Raum gefangen.
Die Zahnmarken auf meiner Zunge sind ein subtiles, gnawingendes Signal, das ich nicht ausschalten kann, und doch die Angst, nach Hilfe bei der Arbeit zu fragen oder zu verlangsamen fühlt sich wie ein Luxus, den ich mir nicht leisten kann.
Ich wette um dieses Treffen, versuche mich selbst zu stabilisieren, aber etwas sagt mir, dass dieser Moment nur der Anfang ist, und ich bin mir nicht sicher, wie gut ich zusammenhalten werde.
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