Zink: ein essentielles Mineral für die Gesundheit
Zink ist ein essentielles Mineral, das in all unseren Organen, Geweben und Körperflüssigkeiten vorkommt. Da unser Körper es nicht speichert, ist eine tägliche Zufuhr, entweder über die Nahrung oder als Nahrungsergänzungsmittel, unerlässlich. Zink hilft nicht nur, Erkältungen vorzubeugen und sie zu bekämpfen, sondern ist auch an einer Vielzahl biologischer Prozesse beteiligt, die die einwandfreie Funktion unseres Körpers gewährleisten.
Warum Ihr Körper Zink benötigt:
Zink ist für das ordnungsgemäße Funktionieren vieler Körperfunktionen unerlässlich, wie zum Beispiel:
Blutgerinnung,
Wundheilung,
Zellteilung und -wachstum,
Erhalt des Geschmacks- und Geruchssinns,
Blutzuckerregulierung, Stärkung des
Immunsystems
und Unterstützung der Schilddrüsenfunktion – all dies sind essenzielle Bestandteile von Zinkfunktionen
. Dieses Mineral ist auch an der Gentranskription beteiligt, dem Prozess, der es den Zellen ermöglicht, die in der DNA enthaltenen Anweisungen zu lesen. Darüber hinaus schützt Zink den Körper vor oxidativem Stress, einem Faktor, der zur Zellalterung und verschiedenen chronischen Erkrankungen beiträgt.
