5 Gute-Nacht-Getränke zur Leberentgiftung und Fettverbrennung (Page 2 ) | March 2, 2025

Haferflockengetränk
Hafer reinigt den Darm und die Leber und ist voller Mineralien, Vitamine und Ballaststoffe.

Zutaten: 1 Teelöffel Zimtpulver, 6 Tassen Wasser, 1 Tasse Bio-Vollkornhafer

Zubereitung: Haferflocken 7 Stunden in Wasser einweichen, abspülen, Wasser und Zimt hinzufügen. Mit Eis trinken.

Pfefferminztee

Pfefferminze verbessert die Verdauung und hilft, Abfallstoffe aus Leber und Dickdarm zu entfernen.

Zutaten: 240 ml Wasser, 2 Esslöffel (20 Gramm) Minzblätter

Zubereitung: Minzblätter 2 Minuten in Wasser kochen und ziehen lassen. Drei Wochen lang jeden Abend 30 Minuten vor dem Zubettgehen trinken.

Next: Liebe stille Mitglieder der Gruppe, sagt alles, um aktiv zu bleiben.

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